再不做身材管理，你会损失镜头。

杨幂在《惊蛰无声》里只露三秒背影，热搜第一。

张艺谋挑人先看骨相，再看自律。

她每天七点空腹跳绳，一年只给自己三次奶茶额度。

镜头最残忍，多一厘米就会被放大成十厘米。

观众记不住剧情，却记得住腰线。

演员的黄金期不是年龄，是线条在线。

明天就用这三句话：

饿的时候去睡觉；

把饮料换成冰水；

电梯坏的那天你最瘦。