⚠️面条长短及食材大小根据宝宝咀嚼能力处理哦
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🐟鳕鱼番茄面
食材:鳕鱼、番茄、小油菜、面条
做法:小油菜焯水,番茄去皮切块,鳕鱼切碎;锅中刷油翻炒番茄碎;加清水倒入鳕鱼碎;水开放面条煮3分钟;加入小油菜煮2分钟
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🐮牛肉芹菜玉米面
食材:牛肉、芹菜叶、胡萝卜、玉米、面条
做法:牛肉加姜片煮熟打碎,芹菜叶和胡萝卜切碎;锅中刷油翻炒胡萝卜和玉米;加清水和牛肉碎,水开放入面条煮3分钟;再放芹菜叶煮2分钟
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🎃南瓜鸡肉豆腐面
食材:南瓜、鸡肉、豆腐、包菜、面条
做法:南瓜蒸熟打泥,豆腐焯水;加清水倒入南瓜泥;水开放入面条煮3分钟;再放包菜煮2分钟
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🐷紫薯肉末时蔬面
食材:紫薯泥(紫薯蒸熟加水打泥)、猪肉、胡萝卜、西蓝花、面条
做法:西蓝花焯水,锅中刷油翻炒肉末和胡萝卜丁;加清水倒入紫薯泥;水开放入面条煮3分钟;再放西蓝花煮2分钟
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🦐鲜虾胡萝卜时蔬面
食材:鲜虾、胡萝卜、西蓝花、面条
做法:西蓝花焯水,鲜虾去虾线切成泥;锅中刷油翻炒虾头至变色,和胡萝卜一起翻炒;加清水和虾泥,水开放入面条煮3分钟;再放西蓝花煮2分钟(虾头记得挑出来,不能吃哦)
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🍄香菇油麦菜肉末面
食材:猪肉、香菇、油麦菜、面条
做法:香菇和油麦菜焯水,猪肉加姜片煮熟打碎;锅中刷油翻炒香菇丁;加清水和猪肉末,水开放入面条煮3分钟;再放油麦菜煮2分钟
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天一冷,依崽经常吃着吃着饭就凉了,寻思需要一款注水保温碗🥣做了功课后就入了辅食碗,一开始冲颜值去的,后来发现真的🉑️!底部加点温水,饭一直都是热乎的,而且全身都可以拆卸,很好清洗!碗底还能当研磨碗用,压个南瓜、紫薯泥之类的都没问题~
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吃不腻的快手面条辅食,帮宝宝补充各种营养~麻麻们快收藏安排起来吧[斜眼R]







