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🍣 为什么做它——
🌟三文鱼作为辅食深海鱼首选👏🏻非常适合宝宝吃；
🌟切成小块一口一个刚刚好，可以培养宝宝自主进食[赞R][赞R]
🌟简单易上手，一看就会一做就对[斜眼R]
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🍣 你需要准备这些——
三文鱼 40g
山药20g
鸡蛋1个（只取蛋清）
玉米淀粉1勺
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🍣 制作方法——
1️⃣三文鱼用柠檬片腌制15分钟去腥，山药蒸熟备用；
2️⃣山药捣泥、三文鱼切碎，加入蛋清、玉米淀粉搅打均匀；
3️⃣磨具底部和四周刷油，将三文鱼泥倒入其中，大火蒸15分钟，焖2分钟。
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唠叨几句——
📍山药容易过敏，剥皮时记得戴手套；
📍吃不完可以冷藏，2天内尽量吃完；
📍还可以加入少量蔬菜，如胡萝卜、西蓝花等，记得提前焯水；
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希望大家都能一次成功✌️宝宝吃好喝好❤️
