·
🐟你需要准备这些——
✨龙利鱼35g
✨大虾3只
✨鸡蛋1个
✨胡萝卜20g
✨玉米淀粉10g
·
🐟制作方法——
1️⃣龙利鱼、虾用柠檬腌制10分钟去腥,胡萝卜切丁焯水;
2️⃣去虾线,所有食材混合搅打均匀,玻璃容器铺油纸,将鱼泥倒入,表面用勺子调整平;
3️⃣盖上盖子中火蒸20分钟,闷3分钟,出锅切块(小宝宝可以直接开动了)
4️⃣平底锅刷油,小火将鱼块煎至表面金黄就好了!味道更赞[大笑R]
·
🐟唠叨几句——
✨鱼肉可换成等量其他鱼,鳕鱼、比目鱼、三文鱼都🉑️
✨蛋清过敏可不加[斜眼R]
.
希望大家都能一次成功✌️宝宝吃好喝好








