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9M+土豆时蔬饼🥔营养早餐15分钟搞定✌️

田园风满满的土豆时蔬饼🥔🥕🥦香香软软吃不够🍽
🥔为什么做它——
✨土豆是很神奇的食物,煎过以后特别香,不加面粉非常软嫩,没牙的宝宝也可以尝试哦[赞R]
✨最重要的是,15分钟就能搞定超简单,适合偷懒Day[偷笑R]
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🥔你需要准备这些——
土豆 90g
西兰花 15g
胡萝卜 20g
鸡蛋 1个
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🥔制作方法——
1️⃣准备好食材,土豆切块蒸熟,胡萝卜、西兰花切丁焯水;
2️⃣土豆压泥,将所有食材混合,加入鸡蛋搅拌均匀;
3️⃣锅内刷油,用勺子舀一勺土豆泥,表面冒小气泡时翻面,两面煎至金黄就好啦[斜眼R]
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🥔唠叨几句——
可以换成其他等量蔬菜,水分不要太大,不然不容易成型[吧唧R]
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希望大家都能一次成功👏🏻宝宝吃好喝好[吃瓜R]