塔斯娱乐资讯网

9M+番茄黑芝麻蛋卷🍅10分钟搞定懒妈妈冲呀

有时候早晨真的好困,实在起不来给依依做辅食🥱今天这道番茄黑芝麻蛋卷,简单营养又好吃,每次都能多睡半小时[偷笑R][偷笑R]
[派对R]最重要的是这款蛋卷味道真的绝了,不像一般辅食一样寡淡👏🏻香葱和黑芝麻的CP真的太上头了![赞R]集美们冲啊🏃‍♀️
·
🍅你需要准备这些——
🔸鸡蛋1个
🔸黑芝麻3g
🔸西红柿半个
🔸小葱 1段
·
🍅制作方法——
1️⃣西红柿表面划十字焯水去皮切碎,葱切成末;
2️⃣将番茄碎、香葱末、黑芝麻、鸡蛋混合搅拌均匀;
3️⃣平底锅刷少许油,将蛋液倒入铺满锅底,表面微微凝固后卷起来,四周煎至金黄,出锅切块就好啦[吧唧R]
·
🍅唠叨几句——
👉黑芝麻的量没有严格要求,一小小把就行;
👉可以加一点淀粉,可以让鸡蛋饼更容易成型,不加淀粉就会更嫩一些
·
希望大家都能一次成功[斜眼R]宝宝吃好喝好✨