高胆固醇血症天然补充剂多久能看到效果？

不同补充剂起效时间有所差异：

植物甾醇：2-3周开始见效，8周达到最大效果

红曲米：4-6周明显见效，12周效果稳定

β-葡聚糖：2-4周开始改善，持续使用效果累积

车前子壳：1-2周改善肠道功能，4-8周血脂改善明显

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