文|韬钤深处

编辑|黄毅来了

老话说，该冷不冷，不成年景。

农民靠天吃饭几千年，对节气的准头有一种近乎本能的信任。

但今年，老天爷不打算按照剧本来了，我们大概率将度过一个反常的冬天。

超强厄尔尼诺形成

早在10月9日，国家气候中心就确认：

东部型超强厄尔尼诺 9 月正式形成，预计峰值 3.2～3.5℃。

这是1951年有系统监测以来最强的一次。

这意味着，2026年的冬季整体偏暖，大概率是一个“暖冬”。

但暖冬也不是一直暖和，会有强降温、阶段性寒潮。

华南、江南南部降水容易偏多，大概率会出现持续阴雨、阶段性暴雨，北方则降水相对偏少。

历史上，一共出现过三次超强厄尔尼诺，分别在1982-1983年、1997-1998年、2014-2016年。

1998年那次，长江流域洪水滔天，“1998年特大洪水”成为了一代人的回忆。

2016年那次，全国的平均气温创下了历史新高。

而这一次，厄尔尼诺的峰值再创新高。

但我们大可不必慌乱。

厄尔尼诺只是气候背景，不能直接等同于洪水、高温等灾害。

很多人听到“厄尔尼诺”这几个字就头大，觉得这是高深的专业术语。

但其实不用搞那么复杂，你可以这样理解：

地球大气就像一套巨大的热力系统，赤道太平洋是关键的热力源。

这里的海水异常升温，会改变热带的对流和气压分布，进而扰乱全球的大气环流。

这就是气象学上的“遥相关”：远在赤道太平洋的海水温度，会影响我们的天气冷暖。

搞清楚这个大背景，今年冬天的三大特点就好理解了。

第一大特点：忽冷忽热

超强厄尔尼诺会带来暖冬，但这并不意味着整个冬天都不冷。

国家气候中心预测写得很清楚：冬季我国气温总体偏高，但阶段性冷空气活动频繁，冷暖起伏明显。

也就是说，今年冬天的平均温度确实比以往高，但该冷的时候还是会冷，气温就像“过山车”一样。

而且因为整体偏暖，冷空气南下时跟暖空气的温差拉得更大，降温的幅度更大、更突然，更容易让人感冒发烧。

过去那种“立冬之后一天比一天冷，数九寒天冷到谷底然后慢慢回暖”的节奏，今年大概率不存在了。

取而代之的是，暖和几天，然后突然来一波寒潮打人们一个措手不及。

人们刚穿上厚衣服没几天，天气又回暖了，然后过两天再降温。

如此循环往复，一直折腾到开春。

第二大特点：雨雪格局反转

以往的冬天，北方下雪偏多，南方阴天偏多，但今年可能反过来。

国家气候中心在多轮官方气候预测通报中明确表示：

受本次超强东部型厄尔尼诺事件影响，2026/2027冬季我国南方大部分地区降水显著偏多。

注意这个“显著偏多”。

江南、西南地区东部，发生极端降水事件的概率偏大，存在阶段性低温雨雪冰冻天气风险。

这意味着，南方的冬天不是干冷，而是湿冷。

这种湿冷和北方的干冷完全不是一个感受。

北方的干冷是穿透力强，躲进屋里、穿上厚袄就能隔绝寒气；

南方的湿冷是水汽钻进衣物、墙壁、被褥里，阴冷往骨头缝里渗。

屋里屋外温差不大，室内比室外暖不了多少，衣物晾好多天依旧潮乎乎，墙壁、玻璃容易返潮起雾。

第三大特点：超长待机

世界气象组织的公报说，厄尔尼诺海温异常状态要持续到2027年的2月。

国家气候中心的判断更是直接：它带来的气候影响会持续到2027年夏季。

也就是说，这个“反常冬天”不是过完年就翻篇的，它的余威会一路延续到明年五六月份。

厄尔尼诺对我国夏季降水存在明显的滞后效应。

通常，在尼尔尼诺衰减的次年夏天，长江流域的暴雨洪涝风险会显著提升。

1998 年、2016 年、2024 年，都是厄尔尼诺次年，长江流域都出了大事。

国家气候中心已经明确提示：2027 年夏季长江中下游地区降水偏多明显，暴雨洪涝风险较高，可能有较重汛情。

这才是真正值得注意的大事。

冬天再怎么忽冷忽热，人们也能扛过去。

但如果明年夏天长江流域再发大洪水，那影响的是几千万人的家园与数不清的财产损失。

从这个角度看，今年冬天的反常，可能是一个更大故事的开篇。

当然，尼尔尼诺只会气候的概率趋势，并不是必然会发生洪水。

既然今年的冬天如此反常，那么普通人应该如何应对呢？

普通人的应对方法

在穿衣上，普通人别再按照“立冬后逐步加衣”的老节奏来了。

厚衣服、围巾、手套一次性备齐，在出门前看一眼逐小时的天气预报。

雨雪天气能开车就不骑车，能坐公共交通就不自驾。

喜欢自驾的朋友，玻璃水要提前换防冻的，防冻液也要检查清楚。

这些小事，关键时刻能省大事。

忽冷忽热的冬天，对老人和心脑血管疾病患者极其不友好。

气温骤变是心脑血管疾病的第一大诱因，这个真不是危言耸听。

忽冷忽热的情况下，老人免疫力弱，极易感冒、支气管炎甚至肺部感染。

有基础病的老人，各种药需要提前备足，以备不时之需。

居家方面，南方持续阴雨潮湿，有除湿机可以定时开启，降低室内湿度。

抓住短暂放晴的窗口期及时晾晒被褥衣物，减少霉菌滋生。家中常备感冒药、肠胃药，但不要盲目囤药。

农户要提前做好田间沟渠疏通，菜地、果园做好排涝防护，果树留意低温冻害预警。

极端天气前后，菜价的波动是正常的。

南方叶菜如果被冻了，价格涨个一两块很正常，别大惊小怪，更别跟风抢购，市场的自我调节能力比你想象的强。

喜欢晨练的朋友，要避开清晨低温时段外出锻炼，可以将锻炼时间改到上午气温回升以后。

锻炼时，一旦出现头晕、肢体发麻等不适，不要拖延，尽快就医。

结语

天气预警的意义，从来不是制造恐慌，而是给人们留提前量。

“60 年一遇”也好，“史上最强”也罢，这些数字听着吓人，但落到每个人头上，就是几件具体的小事：

厚衣服备着，常用药备着，出行多留点余量，老人孩子多上点心。

你把这几件事做了，天再反常也能安稳度过。

部分参考资料：

中国气象报社|东部型超强厄尔尼诺已于今年9月正式形成

中国青年报|最强厄尔尼诺“充满电”，今冬明春将如何“放电”

中国气象报社|对话气象专家——科学认识厄尔尼诺