气暖的人，她整个人的状态，情绪，精气神是饱满、明亮、舒展的，会释放出一种眉目聚拢，由内而外的自信和攻击力。
气冷的人，就会神散人淡，美得很浅，触不到她的魅力，甚至有一种隐形讨好感。
就像我们看红毯上的女星，明明一样漂亮，但是只有真正气势足和神韵赏的大美人才能真正给人会心一击，点睛之笔。
说说女明星是如何养这种凝聚的神气：
①🌿养气的秘密就在闭眼入阴。
白天的时候，一个人的五行能量，虽然被躯壳包裹，但会通过眼睛、声音、皮肤气色、肢体动作泄露出来，特别是明星长时间在镜头和荧光灯下更容易被摄取精气神。
所以平时工作累了，他们就会在片场或者车里闭目养神，对精神有很好的滋养作用，这种叫做“传精神”——抟聚一下精神，是一个修行和修身养生的小窍门。
②🌿养气的根本是运动舒适。
现在已经很少看到明星拍在健身房挥汗如雨，气喘吁吁的照片了，因为那只是看起来很健康。累了还在锻炼，在中医的看来，已经是“气泄精漏”的开始。
比起坚持暴汗，运动的过程感受到快乐才能激发更多身体能量，有条件的姐妹去滑雪、冲浪、网球、高尔夫，骑马，游泳，拳击，这种比较有难度，过程更丰富好玩的运动，容易让人产生心流时刻，才能像道门所说的，起到“精养灵根”的效果。
③🌿养气的渠道是金钱能量。
钱是一剂很猛的阳性能量，一个明星变得越变越美，与其说是红气养人，不如说是钱在养他们的气血。
就算是我们普通人，只要兜里有钱，可以很大程度缓解焦虑和内耗的，喜欢的东西能买，想去的地方安排，想吃的餐厅预约，一切美好状态在“精神维护费 ”的支撑下，让人神清气爽，气色发光，内心从容有底气。
④🌿养气的必需是去油去脂。
女明星的风华绝代，很大一部分是由骨骼清晰，肉质均匀“体量”构成的。人掌控不了先天五官，但是却可以塑造后天身材。所以她们把减肥当做终身事业，因为美是永远忌肉太多，毕竟一胖就容易显得油腻和痴拙，精气神难驭形体。
她们比任何人都要需要注意入口的食物，不仅要吃的干净，还要想尽办法来阻断热量，这样才能不在身体产生任何不好的脂肪。有同样身材管理需要的女孩子，就可以随餐吃一颗雅塑，减少部分食物油脂被身体吸收，从而控制热量的摄入。
