人幸福不幸福，知足常乐是关键。幸福是个相对值，小时候一根冰棍就能带来快乐，现在满冰箱甜品也难开心，只因“参照系”变了。
很多人比错了方向，跟邻居比房子、跟同学比职位、跟网红比生活，永远觉得别人过得更好。其实若跟自己比，看今天是否比昨天进步、这个月是否比上个月从容，幸福就会变得具体。
就像宋代禅师诗里说的，四季未变，变的是心头“闲事”，拿掉别人的评价、未来的焦虑、过去的不甘，幸福自然浮现。知足，才能常乐。 精神满足就是幸福！